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顶端新闻·河南商报记者田冰姝

在持续的高温之下，“热死了”再也不是随口的玩笑话，而是真的会存在生命危险。而前几天，热射病一词也冲上了热搜。据媒体报道，6月16日晚，一女性患者因出现严重意识障碍被送至北京人民医院急诊科。接诊时，患者处于昏迷状态，体温高于42摄氏度，被诊断为热射病。此后，很快出现了多脏器功能衰竭，经过近7小时抢救后，于17日凌晨离世。据了解，该患者在户外带娃活动回家后，曾出现头晕乏力等先兆中暑的症状。但她并没有及时采取调适措施，而是继续处于没有开空调的闷热、西晒房间内。直至“叫不醒”才被家人发现、送医，此时为时已晚。而已有多项研究证明，儿童（特别学龄前儿童）中暑风险高于成人，其原因除了环境的温度和湿度，还包括儿童特有的解剖结构及生理学特征，如儿童产热的代谢热量更高、体表面积与体重比更高、出汗率低等。那么，到底什么是热射病？为何会致命？和中暑有什么区别？孩子为什么是中暑的高危人群？如何防范呢？什么是“热射病”？SUMMER热射病就是最危险、最严重的中暑，会导致中枢神经系统、肌肉组织、凝血功能、肝肾功能、呼吸功能、心血管功能等全身性问题，极易引发多器官衰竭。热射病的死亡率能达到70%—80%。主要表现是体温高，一般核心温度都会超过40℃，同时会出现意识不清、晕厥、幻觉甚至抽搐。而经典型热射病常见于年幼者、孕妇和年老体衰者，或者有慢性基础疾病或免疫功能受损个体，通常是被动暴露于热环境引起机体产热与散热失衡而发病。高温高湿的气候和高强度体力活动是导致热射病最主要的危险因素。和中暑有什么区别？SUMMER很多人都很疑惑，热射病和中暑到底有什么区别。郑州大学第二附属医院儿科副主任李永凤说明，中暑一般会按照严重程度，分为三个等级：先兆中暑、轻度中暑、重度中暑。热射病属于重症中暑，也就是中暑的TOP版。对于先兆中暑和轻度中暑而言，只要及时转入阴凉通风的环境，进行物理降温，再喝一些淡盐水补充水分，便可缓和。而热射病作为新晋的“高温杀手”，就不能大意对待了。热射病的患者，不仅体温会上升至40℃以上，而且皮肤表面干热无汗，难以排出汗液。这个时候的身体，其实就像是一个焖锅，内部会不断积攒热量，“灼伤”内部器官。热射病是逐渐加重的，不是一蹴而就的。所以当出现大量流汗、感到头晕无力、胸闷气短、恶性心慌等轻度中暑症状的时候，就要引起重视并及时处理，从而防止情况进一步恶化。为什么孩子更容易中暑呢？SUMMER对此，李永凤解释道，因孩子的体温调节系统还没有发育完善，出汗系统也不健全，这样孩子就无法让汗液正常排除，温度集中在身体内。所以，在同样的高热情况下，孩子更容易中暑，并且发展成热射病。特别是还不会说话的婴幼儿，已经很热了，孩子说不出来，父母粗心一点，没有及时查看，也容易中暑。另外孩子运动产生的热量比成人要高，孩子处于快速发育的时期，他们做同样运动，产生的热量比成人要高。因此，同样的温度条件下，孩子产生热量比成年人高，比成人中暑的几率也要高一些。热射病，“防”是关键！SUMMER前面有说道，热射病是中暑的高危升级版，所以要预防热射病，只要预防中暑就可以，而且预防的方法也不难。必须多喝水首先，喝水有用！无论是预防还是缓解中暑，喝水都起效果。其次，及时喝水！不要等到渴了再喝水，那时候身体已经是缺水状态了。让喝水常态化，忙或者不忙，有事或者没事，都要多去喝点水。最后，大量出汗的情况下，最好饮用运动饮料或者含盐液体，补充因为出汗而流失的盐和矿物质。避开高温时段当气温到达35℃，湿度高于60%的时候，就来到了容易中暑的临界点。一旦气温超过37℃，湿度大于80%，也就是感觉空气又湿又粘腻，像在蒸桑拿的时候，最容易中暑！所以温度最高的时候，也就是10点—16点，尽量不要出门。做好遮阳防晒如果要出门，戴好遮阳帽、太阳镜；抹好防晒霜；穿宽松舒适的衣服，浅颜色的最好，不会太吸热；也可以打伞遮阴。时刻注意身体状态，及时补充水分和休息。保持室内凉爽空调和风扇开起来，现在的空调使用起来也不是那么费电，别心疼！孩子能吹空调！只要把空调温度湿度调好，别直吹，定时开窗通风。暑假期间，孩子们喜欢户外撒欢，在此，医生着重提醒广大家长们，一定要注意做好防护，尽量避开高温时间段，提防高温中暑。如果孩子发生了中暑，情况严重的，应当立即前往医院就诊。

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