什么是韧带炎?
韧带炎是由于长时间的低头、弯腰工作或继发于椎间盘，脊柱疾病是发生韧带炎的常见原因，也是会导致肌肉痉挛，软组织的炎症。腰部韧带炎的原因有久坐久站、弯腰负重、腰部扭伤、坐姿不良、睡软床等。韧带炎一般与过度劳损，局部无菌性炎症有关。
引起脊柱韧带炎的原因有腰背肌不稳、缺乏锻炼、长时间伏案工作、慢性劳累损伤。可以采用牵引，针灸，推拿配合局部注射封闭。
韧带炎最好的治疗方法是什么?
1、让相关的韧带充分处于休息状态，避免继续活动以及牵拉韧带，这样能够让炎症病灶充分的处于休息状态，有助于炎症的消除。
2、可以用暖水袋进行热敷，每天热敷3-5次，每次20-30分钟，都能够增加局部的血液循环，促进炎性代谢产物的吸收，减轻炎性水肿与疼痛。另外，一定要注意保暖，避免受凉，因为受凉之后会导致血液循环减慢，炎性代谢产物出现堆积，刺激到周围的末梢神经就会增加疼痛感。
3、口服非甾体类消炎止痛药，比如洛索洛芬钠、双氯芬酸钠，缓解局部的炎症，减轻炎性水肿和疼痛。
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